18 Мая 2012 - Наращивание ресниц в Москве

Главная » 2012 » Май » 18

Воздушная диета

Все 7 дней одинаковы:

Завтрак: чай без сахара, ломтик хлеба с маслом (не переусердствуйте) и кусочком сыра.

С 1 по 4 дни и 7й день одинаковый:

Полдник: запаренные кукурузные или овсяные хлопья, перемешанные с 2 ложками йогурта.

Категория: Кулинарная книга | Просмотров: 566 | Добавил: resnica | Дата: 18.05.2012 | Комментарии (0)

Банановый напиток

Использовать 2 дня, сброс 3 кг.

Смешать сок 2 больших апельсинов, сок 1 лимона, измельченный банан, 1 ч. л. меда. Полученный напиток распределить на 4 приема в день. Допустимое дополнение — чашка кофе или чая в течение дня.